تغذیه هوشمند در روزهای آلوده
غذاهای فرآوری‌شده، چرب، شور و شیرین می‌توانند التهاب ناشی از آلودگی هوا را در بدن شما تشدید کنند. برای سلامت بیشتر، از مصرف این خوراکی‌ها دوری کنید. https://t.me/IranAWS در روزهایی که آلودگی بیشتر است، مصرف سبزیجات، صیفی‌ها و میوه‌های تازه را افزایش دهید تا بدن خود را تقویت کنید. اگر کمبود ویتامین D و E دارید، مصرف مکمل‌های این ویتامین‌ها در روزهای آلوده می‌تواند به بدن شما کمک کند. با تغذیه سالم، اثرات آلودگی هوا را کاهش دهید! #تغذیه_سالم#آلودگی_هوا#سبک_زندگی_سالم#ویتامین#سلامتی
پیام دکتر مرضیه مخبر متخصص تغذیه .عضو هیات علمی انیستیتو قلب شهید رجایی تهران و عضو انجمن علمی ایرانی مطالعات زنان ایران . کارگروه سلامت انجمن علمی انجمن ایرانی مطالعات زنان ایران .
دفعات مشاهده: 210 بار | دفعات چاپ: 84 بار | دفعات ارسال به دیگران: 0 بار | 0 نظر
مدیریت استرس از طریق تکنیک ذهن آگاهی
| تاریخ ارسال: 1403/8/13 |
کارگروه حقوق و سلامت انجمن ایرانی مطالعات زنان (کمیسیون انجمن های علمی ایران) وزارت علوم تحقیقات و فناوری، با همکاری کمیسیون بانوان مرکز وکلا،کارشناسان رسمی و مشاوران خانواده برگزار می‌کند:
وبینار تخصصی مدیریت استرس از طریق تکنیک ذهن آگاهی
سخنرانان: دکتر نسرین روزبهانی دکترای تخصصی آموزش و ارتقا سلامت
دکتر فاطمه زارعی هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی دانشگاه تربیت مدرس تهران،عضو هیات مدیر انجمن ایرانی مطالعات زنان (دبیر نشست) https://t.me/IranAWS
زمان: چهارشنبه ۱۶ آبان
۱۴۰۳ ساعت: ۱۵
لینک ورود به وبینار با گزینه میهمان https://www.skyroom.online/ch/iraws/conscious-mind
دفعات مشاهده: 185 بار | دفعات چاپ: 84 بار | دفعات ارسال به دیگران: 0 بار | 0 نظر
وبیدار تخصصی (انلاین) بحران میانسالی در زنان و یائسگی با تاکید بر استعاره های مفهومی
| تاریخ ارسال: 1403/5/1 |
وبیدار تخصصی (انلاین) بحران میانسالی در زنان و یائسگی با تاکید بر استعاره های مفهومی
سخنران دکتر فاطمه رئیسی دکترای علوم رفتاری
دبیر نشست دکتر فاطمه زارعی عضو هیات علمی دانشگاه تربیت مدرس
دوشنبه ۱ مرداد ۱۴۰۳ ساعت ۱۶
لینک انلاینhttps://meet.google.com/nea-dbwz-ctf
دفعات مشاهده: 305 بار | دفعات چاپ: 108 بار | دفعات ارسال به دیگران: 0 بار | 0 نظر
بررسی بحران‌های ناشی از تغییرات اقلیمی برسلامت زنان
| تاریخ ارسال: 1403/4/9 |
نشست تخصصی اول:
بررسی بحران‌های ناشی از تغییرات اقلیمی برسلامت زنان سخنرانان: دکتر مرضیه مخبر دزفولی، دکتر مهشید طالبی دبیر نشست: دکتر فاطمه زارعی تاریخ: پنجشنبه ۱۴ تیر ماه ۱۴۰۳ ساعت: ۱۶ الی ۱۷۰۳۰ مکان: خیابان نجات‌اللهی، نبش خیابان ورشو، خانه اندیشمندان علوم انسانی
دفعات مشاهده: 382 بار | دفعات چاپ: 105 بار | دفعات ارسال به دیگران: 0 بار | 0 نظر
سرطان‌های رایج در زنان و راه‌های پیشگیری از آن
| تاریخ ارسال: 1402/11/12 |
دفعات مشاهده: 344 بار | دفعات چاپ: 131 بار | دفعات ارسال به دیگران: 0 بار | 0 نظر
تغذیه، سلامت، راه‌های پیشگیری از آلزایمر
| تاریخ ارسال: 1402/7/20 |
دفعات مشاهده: 304 بار | دفعات چاپ: 142 بار | دفعات ارسال به دیگران: 0 بار | 0 نظر
نقش مردان در سلامت روان زنان و خانواده
| تاریخ ارسال: 1402/7/17 |
دفعات مشاهده: 356 بار | دفعات چاپ: 165 بار | دفعات ارسال به دیگران: 0 بار | 0 نظر
تغذیه، سلامت، راه‌های پیشگیری از آلزایمر
| تاریخ ارسال: 1402/7/17 |
دفعات مشاهده: 350 بار | دفعات چاپ: 168 بار | دفعات ارسال به دیگران: 0 بار | 0 نظر
.jpg)
